雀斑怎么去除不花钱呢?每一个女人都想要白皙水嫩的肌肤，但是雀斑的产生让整个人生都陷入了低谷。它的存在，小小影响到了我们的工作、学习、生活。想要去除雀斑，但面对治疗费用只能望而却步。于是有人问道：“雀斑怎么去除不花钱呢?”。对于这个问题，就让北京京城皮肤医院的专家回答吧。

我们要知道，雀斑大多是在少年时期爆发的，随着年龄的而增长而加重。想要避免雀斑的加重，就一定要学会做好预防护理工作。首先，阳光的照射，是加重雀斑的元凶，避免雀斑加重就一定要做好防晒这项工作。出门前要在裸露部位抹上防晒霜，出门后要打伞。>>>推荐阅读：雀斑治疗好方法

另外，我们日常用的化妆品也可能作为加重雀斑的因素出现。现在的化妆品成分都不够明确，单单看说明是不能判断是否会加重雀斑的。所以我们要细心观察，看看自己的化妆品在使用之后是否会加重雀斑，如果感觉会的话，就要立即停用化妆品，今后都要避免使用这一类化妆品。

想要去除雀斑而不花钱，较好的方法就是通过食疗了。俗话说得好“药补不如食补”。治疗雀斑也是一样的。患有雀斑的朋友可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。特别是一些富含维生素族的食物。可多吃番茄、橘子、卷心菜、草莓等蔬果，这些食物既含有充足的维生素，也非感光性食物。

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温馨提示：以上方法虽然能够去除雀斑，但是时间和治疗结果都是非常慢的。治疗雀斑较好还是采用一些比较较新的医疗方法，这些方法 而。